一、测试指标及分值
指标 | 基本形态 | 基本技术 | 综合能力 |
体型 | 难度动作 | 舞蹈啦啦操或 技巧啦啦操成套动作 | |
形象 | |||
分值 | 10分 | 50分 | 40分 |
(一)基本形态(共10分)
1、体型(5分)
(1)测试方法:由考官目测。要求身材匀称,线条优美。
(2)成绩评定:根据考生的身体线条进行评分。
2、形象(5分)
(1)测试方法:由考官目测。要求五官端正,气质佳。
(2)成绩评定:根据考生的条件进行评分。
(二)基本技术(共50分)
1、测试内容及分值:
测试种类 | 具体内容 | ||||
舞蹈 啦啦操 | 劈叉 (左、右、横) | 下桥(女) 站位体前屈(男) | 行进间连续 大跨跳 | 挥鞭转 | 单个或串翻腾动作 |
技巧 啦啦操 | 劈叉 (左、右、横) | 下桥(女) 站位体前屈(男) | 连续 屈体分腿跳 | 控倒立 | 单个或串翻腾动作 |
分值 | 10分 | 10分 | 10分 | 10分 | 10分 |
2、测试方法:考生根据自身特长,自己任选舞蹈或技巧啦啦操一项进行考核,考试时按动作顺序依次考核。
3、成绩评定:各基本技术动作满分为10分,五个动作得分相加为基本技术分。由考评员按评分规则要求进行评分。
(三)综合能力(40分)
1、测试内容:根据啦啦操竞赛规则自编成套组合,舞蹈或技巧啦啦操风格自选,成套动作时间不超过60秒,音乐自备。
2、测试方法及要求:
(1)舞蹈啦啦操:花球、爵士、街舞、自由舞蹈任选一种,要求:动作风格突出、成套中包含跳步、转体、平衡与柔韧、翻腾动作中至少6个难度动作,每类别至少有一个难度动作,操化动作具有表现力。
(2)技巧啦啦操:要求动作风格突出,成套中包含翻腾(至少2个)、跳步(2连跳)、转体动作等,操化动作具有表现力。技巧啦啦操可以进行配合考试,配合考试除完成上述要求外,必须在保证安全的前提下,完成托举动作(至少2个)。
3、成绩评定:成套动作满分为40分。由考评员按评分规则要求进行评分。
三、说明
1、要求考生必须穿紧身服或比赛服参加测试,严禁穿戴具有明显个人、单位或机构标识的衣服、鞋袜或者装饰(如XXX中学、培训机构、或特殊图案等),否则不予参加测试。
2、自编成套动作所用音乐由考生自备U盘,要求U盘上仅有本次考试所用的1首音乐。考试中如发生U盘音质不清、不读盘等问题,一律由考生本人负责。
3、参加技巧啦啦操配合考试的人员必须是参加我校啦啦操考试的考生,且每人只能参加一个组的考试。
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