定向越野
一 、身体形态 占10%
| 测试 项目 | 比例 | 评 分 标 准 | ||||||||
| 100 | 95 | 90 | 85 | 80 | 75 | 70 | 65 | 60 | ||
| 男子 身高 | 5％ | 179cm ≤X≤ 181cm | 181cm ＜X≤ 183cm | 183cm ＜X≤ 185cm | 185cm ＜X≤ 187cm | 187cm ＜X≤ 189cm | 189cm ＜X≤ 191cm | 191cm ＜X≤ 193cm | 193cm ＜X≤ 195cm | 195cm＜X |
| 178cm ＞X≥ 177cm | 177cm ＞X≥ 175cm | 175cm ＞X≥ 173cm | 173cm ＞X≥ 171cm | 171cm ＞X≥ 169cm | 169cm ＞X≥ 167cm | 167cm ＞X≥ 165cm | 165cm＞X | |||
| 女子 身高 | 5％ | 168cm ≤X≤ 170cm | 171cm ＜X≤ 172cm | 172cm ＜X≤ 174cm | 174m ＜X≤ 176cm | 176cm ＜X≤ 178cm | 178cm ＜X≤ 180cm | 180cm ＜X≤ 182cm | 182cm ＜X≤ 184cm | 184cm＜X |
| 167cm ＞X≥ 166cm | 166cm ＞X≥ 164cm | 164cm ＞X≥ 162cm | 162cm ＞X≥ 160cm | 160cm ＞X≥ 158cm | 158cm ＞X≥ 156cm | 156cm ＞X≥ 154cm | 154cm＞X | |||
| 体重指数(男女同) | 5％ | 21≤X≤22 | 22＜X≤22.5 | 22.5＜X≤23 | 23＜X≤23.5 | 23.5＜X≤24 | 24＜X≤24.5 | 24.5＜X≤25 | 25＜X≤25.5 | 25.5＜X |
| 21＞X≥20.5 | 20.5＞X≥20 | 20＞X≥19.5 | 19.5＞X≥19 | 19＞X≥18.5 | 18.5＞X≥18 | 18＞X≥17.5 | 17.5＞X | |||
| 说明：1、各分数段内不再细分，得分只能是表中列出的60、65……100； 2、X代表被测者的实际数据；采用BMI值 3、测身高要求脱鞋，测体重仅可穿内衣。 |
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二、定向理论知识考试 占10%
三、操场3000米或山地规定路线3000米越野 占30%(根据具体情况，由教练决定测验项目)
1、3000米评分标准：
| 组别 | 比例 | 评 分 标 准 | ||||||||
| 100 | 95 | 90 | 85 | 80 | 75 | 70 | 65 | 60 | ||
| 男子 | 30％ | 8′50″ ＞X | 8′50″
≥X＞ 8′55″ |
8′55″
≥X＞ 9′05″ |
9′05″
≥X＞ 9′15″ |
9′15″
≥X＞ 9′30″ |
9′30″
≥X＞ 9′45″ |
9′45″
≥X＞ 10′00″ |
10′00″
≥X＞ 10′20″ |
10′20″
≥X＞ 10′40″ |
| 女子 | 30％ | 10′40″ ＞X | 10′40″
≥X＞ 10′46″ |
10′46″
≥X＞ 10′58″ |
10′58″
≥X＞ 11′10″ |
11′10″
≥X＞ 11′28″ |
11′28″
≥X＞ 11′46″ |
11′46″
≥X＞ 12′05″ |
12′05″
≥X＞ 12′30″ |
12′30″
≥X＞ 12′55″ |
注：1、各分数段内不再细分，按照表中所列记分；； |
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2、山地规定路线3000米越野评分标准：
| 组别 | 比例 | 评 分 标 准 | ||||||||
| 100 | 95 | 90 | 85 | 80 | 75 | 70 | 65 | 60 | ||
| 男子 | 30％ | 13′30″ ＞X | 13′30″
≥X＞ 13′37″ |
13′37″
≥X＞ 13′51″ |
13′51″
≥X＞ 14′05″ |
14′05″
≥X＞ 14′26″ |
14′26″
≥X＞ 14′47″ |
14′47″
≥X＞ 15′08″ |
15′08″
≥X＞ 15′38″ |
15′38″
≥X＞ 16′08″ |
| 女子 | 30％ | 17′30″ ＞X | 17′30″
≥X＞ 17′40″ |
17′40″
≥X＞ 18′00″ |
18′00″≥X＞ 18′20″ |
18′20″≥X＞ 18′50″ |
18′50″≥X＞ 19′20″ |
19′20″≥X＞ 19′50″ |
19′50″≥X＞ 20′35″ |
20′35″≥X＞ 21′20″ |
| 注：1、各分数段内不再细分，按照表中所列记分；； 2、X代表被测者的实际数据； 3、男子16′08″之后的多用35″时间少得5分；女子21′20″之后的多用50″时间少得5分。 |
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五、定向比赛占50%(田径等级运动员单独排名记分。因定向赛事的特殊性，北京籍运动员排名如在外省市运动员前;外省市运动员与其并列排名)。
方案一：(三场比赛)
| 测试项目 | 比例 | 评分标准 | |||||||||
| 100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 | 40 | 30 | 20 | 10 | ||
| 定向比赛(一) | 10％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 定向比赛(二) | 20％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 定向比赛(三) | 20％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 说明：1、以比赛名次记分 2、采用电子打卡器记时与电子表同步计时 |
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方案二：(由于天气等特殊原因，将只进行两场比赛，成绩比例调为40%，同时将定向理论知识考试的成绩比例调为20%)
| 测试项目 | 比例 | 评分标准 | |||||||||
| 100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 | 40 | 30 | 20 | 10 | ||
| 定向比赛(一) | 20％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 定向比赛(二) | 20％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 说明：1、以比赛名次记分 2、采用电子打卡器记时与电子表同步计时 |
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方案三：(由于天气等特殊原因，将只进行一场比赛，成绩比例调为35%，同时将操场5000米或山地5000越野的成绩比例调为35%，定向理论知识考试的成绩比例调为20%)
| 测试项目 | 比例 | 评分标准 | |||||||||
| 100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 | 40 | 30 | 20 | 10 | ||
| 定向比赛(一) | 35％ | 第一 | 第二 | 第三 | 第四 | 第五 | 第六 | 第七 | 第八 | 第九 | 第十 |
| 说明：1、以比赛名次记分 2、采用电子打卡器记时与电子表同步计时 |
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本记分办法最终解释权归中国地质大学(北京)。如有争议，以中国地质大学(北京)体育部解释意思为准。
田径
一、身体素质测试占20%。包括：卧推、立定三级跳、坐位体前屈、攀绳网
| 序号 | 测试项目 | 比例 | 评分标准 | ||||||
| 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | |||
| 1 | 卧推（男子） | 5% | 55kg | 60kg | 65kg | 70kg | 75kg | 80kg | 90kg |
| 卧推（女子） | 5% | 30kg | 35kg | 40kg | 45kg | 50kg | 55kg | 60kg | |
| 2 | 立定三级蛙跳（男子） | 5% | 7m | 7.3m | 7.6m | 7.9m | 8.2m | 8.5m | 8.8m |
| 立定三级蛙跳（女子） | 5% | 5.8m | 6m | 6.3m | 6.6m | 6.9m | 7.2m | 7.5m | |
| 3 | 坐位体前屈（男子） | 5% | 12cm | 15cm | 18cm | 20cm | 23cm | 26cm | 30cm |
| 坐位体前屈（女子） | 5% | 15cm | 18cm | 20cm | 23cm | 26cm | 30cm | 35cm | |
| 4 | 爬绳网（男子） | 5% | 16″ | 15″ | 14″ | 13″ | 12″ | 11″ | 10″ |
| 爬绳网（女子） | 5% | 26″ | 24″ | 23″ | 22″ | 21″ | 20″ | 18″ | |
注：①当杠铃杆下放至贴到胸部时卧推方可有效。卧推每人只限三次机会，而不是要一个重量三次机会，以最高成绩计分。
②立定三级蛙跳时中间不能停顿
③测试坐位体前屈双腿不能弯曲，双手不能快速向前推
④爬绳网测试超过半秒以上为1秒，不足半秒为0秒
二、5000米场地测试，占35%。
| 组别 | 比例 | 评分标准 | ||||||
| 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | ||
| 男子 | 25% | 16.10′ | 16′ | 15.40′ | 15.20′ | 15.00′ | 14.50′ | 14.40′ |
| 女子 | 25% | 19.00′ | 18.45′ | 18.30′ | 18.15′ | 18.00′ | 17.45′ | 17.30′ |
注：男子16.45′分为60分，女子19.30′分为60分
三、15公里自行车、8公里越野跑。要求靠右侧骑行，注意来往车辆和行人，注意安全，占45%。地点：植物园后山
陡坡危险赛段必须听从载判员指挥，推车跑步，不准骑行，否则取消成绩。并有部分赛段需要扛自行车走或双手抬起自行车，自行车不准推行，轮胎不准着地，否则发现一次加时2分钟。
| 组别 | 比例 | 评分标准 | ||||||
| 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | ||
| 男子 | 35% | 2小时4分钟 | 1小时58分钟 | 1小时53分钟 | 1小时50分钟 | 1小时47分钟 | 1小时44分钟 | 1小时40分钟 |
| 女子 | 35% | 2小时48分钟 | 2小时33分钟 | 2小时27分钟 | 2小时22分钟 | 2小时16分钟 | 2小时10分钟 | 2小时04分钟 |
注：男子2小时35分为60分，女子3小时15分为60分
四、如果因天气原因，为了安全测试三取消。计分办法改为：测试一占40%，测试二占60%。
攀岩
高水平攀岩运动员需要优秀的身体素质和良好的思想品质。根据下面测试内容及结果，确定运动员是否适合攀岩项目。
1、 素质力量
引体向上：
主要测量的是胸部肌肉的耐力。受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂，静止后，两臂同时用力引体，上拉至下颚超过横杆上缘为完成一次，要求不能摆动。记录完成个数。
2、攀岩测试
聘请攀岩专家亲临现场，亲自考核，对有发展前途的运动员进行全面的评估。
主要测试内容有：速度攀登和难度攀登
具体标准如下：
一、身体素质10%
| 项目 | 评分标准 | ||||||
| 组别 | 100分 | 95分 | 90分 | 85分 | 80分 | 75分以下 | |
| 一分钟引体向上 | 男 | 25个 | 22个 | 20个 | 18个 | 16个 | 15个以下 |
| 女 | 10个 | 8个 | 6个 | 4个 | 2个 | 1个 | |
二、攀登技术90%
| 项目 | 评分标准 | ||||||
| 组别 | 100分 | 95分 | 90分 | 85分 | 80分 | 75分以下 | |
| 难度攀登 45% |
男 | TOP | 14米 | 13米 | 12米 | 11米 | 10米 |
| 女 | TOP | 14米 | 13米 | 12米 | 11米 | 10米 | |
| 速度攀登 45% |
男 | 15秒 | 17秒 | 19秒 | 21秒 | 23秒 | 25秒以上 |
| 女 | 30秒 | 35秒 | 40秒 | 45秒 | 50秒 | 55秒以上 | |
跆拳道
跆拳道测试细则
一、 专项素质20%
1、1分钟左右横踢(10分);要求：踢腿高度不能低于指定高度，130次10分，每递减5个减一分。
2、20秒双飞踢(10分);踢腿高度不能低于指定高度，70次10分，每递减3个减一分
二、 专项技术20%
1、横踢、前横踢、下劈、后踢、后旋踢踢靶(10分);要求：左右腿各踢三次，主要考核动作的力度、速度、和规范度。
2、护具技术(10分);要求：横踢进攻和横踢反击腿法组合踢击护具。考核击打的力度，动作的协调性。
三、专项能力60%
实战对抗1-2分钟(60分);二级运动员实战一分钟，一级运动员实战两分钟
要求：要有进攻和防守反击的战术表现。
评分细则：
战术思路清晰，攻防节奏控制强，技术运用能力好，能够有效的组织进攻和防守反击(60-45分)
战术思路清晰，攻防节奏控制较强，技术运用能力较好，能够组织进攻和防守反击(45-30分)
战术思路不清晰，攻防节奏控制一般，技术运用能力一般，能够进攻和防守反击(30-15分)
战术思路差，攻防节奏较乱，技术运用能力一般，会进攻和防守反击(15-0)分