高考临近 专家为学生和家长支招—以平常心迎接高考

　　以平常心迎接高考

　　离高考还有几天的时间，莘莘学子们都在紧张地准备迎接“人生第一考”。高考前，学生应该注意什么，家长和学校又该怎么配合备考的学生？记者昨日采访了部分学校、学生和有关人士。

　　学 校：创造宽松和谐环境

　　市区某中学校长接受采访时表示，无论学校、学生还是家长，大家都要以平常心来迎接高考，该做什么就做什么，不要过分地渲染高考前的紧张气氛。他说，他们中学在离高考还有十几天的时间里，就让学生自主复习、回归课本，有计划地抓好基础知识，老师做好辅导；家长要尽量减少非智力因素对孩子的影响，给学生创造一个宽松和谐的家庭环境，让他们轻装上阵。

　　学 生：自信不自负

　　一些考生表示，他们每天的时间都安排得很紧凑，大家现在心态都很好，几次模拟考试下来，自己的水平怎么样心里都有底，也用不着和别人攀比，关键是要做到自信不自负，避免粗心犯错，有针对性地对自身可见的知识漏洞进行弥补，这样才能考出自己的真实水平。

　　专 家：以平常心迎接高考

　　金智心理培训学校的心理咨询师杨雁玲认为，高考即将来临，考生及家长紧张和焦虑都是正常的。这时候需要做的是尽可能地以平常心看待高考，“尤其是家长，在转变态度的同时要帮助孩子缓解压力”。

　　“要想减轻学生的心理焦虑，家长首先要明确，高考并不是唯一的出路，不要拿自己的孩子同别人家的孩子做对比，更要避免在孩子面前强调高考的绝对性”，杨雁玲说。她还提醒家长，要做到密切关注孩子的行为举动、避免孩子身染疾病的同时，在言语和行为上还要引导孩子以平常心态对待高考。家长应鼓励孩子在考场上要有信心，以便发挥自己的最佳水平，也要帮助孩子做好考试失利的最坏打算。她认为，在一旁用眼睛默默观察，给孩子自己调节的机会和时间，远比苦口婆心的劝导、喋喋不休的叮嘱要管用得多。 　　今年全市高考严防高科技舞弊

　　本报讯 记者李开报道：在即将到来的高考中，全市各级教育考试、无线电管理、公安等部门将密切配合，联合防范和打击利用现代通讯工具舞弊以及雇人代考等严重考试违规行为。

　　据了解，去年我市无线电管理部门共在国家和省内组织的各类考试中查获利用无线电设备作弊案件4起，没收用于作弊的无线电设备4套，干扰阻断非法无线电信号5起。

　　为防范和打击高科技舞弊行为，确保高考公平公正，我市各级无线电管理部门将成立高考无线电安全保障领导小组，制定有针对性的专项保障方案和应急预案，并提前对考点周边的电磁环境进行全面细致的测试，研究划定重点防范区域。考试期间，一旦发现难以定位的疑似作弊信号，将立即予以技术阻断。无线电管理部门还将与公安部门密切联系，确保在案件查处和移交过程中得到支持与配合。